2011年12月13日下午,在学院学生心理健康教育咨询服务中心杨云老师的指导下,生物工程学院2011级学生在篮球场开展了以“我信任,我快乐”为主题的心理健康拓展训练活动。
整个训练活动历时三个小时,同学们全身心投入到游戏中,开心的笑容洋溢在每个人的脸上。“松鼠与大树”、“无家可归”游戏让每个学生体验到家的感觉及来自同学的支持,更加愿意和同学们在一起;“同舟共济”游戏让大家明白在困难面前要互相支持,互相帮助;“信任背摔”、“信任之旅”游戏通过助人与受助的体验,增强了同学们之间的信任与接纳;“解开千千结”、“无敌风火轮”游戏让大家在团队协作中共同完成任务。最后,同学们在《幸福拍手歌》、《朋友》的歌声中相互拥抱,感谢彼此的支持与帮助。
在此次系列心理健康游戏中,学生们在自我探索、自我成长中感悟信任带来的快乐,同时也增强了2011级各班的凝聚力和归属感,促进了班级同学之间的相互了解、相互信任,也达到了普及心理健康知识、培养心理健康意识的目的。
来源:生物工程学院 杨华/文 周子豪/图
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